{"id":1598,"date":"2018-09-21T10:51:19","date_gmt":"2018-09-21T10:51:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/?p=1598"},"modified":"2023-02-21T09:24:34","modified_gmt":"2023-02-21T09:24:34","slug":"msm-o-el-methilsulfuronilmetano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/colaboraciones\/msm-o-el-methilsulfuronilmetano\/","title":{"rendered":"MSM o\u00a0El methilsulfuronilmetano"},"content":{"rendered":"

MSM o\u00a0<\/strong>El methilsulfuronilmetano<\/strong><\/h1>\n

MSM, siglas que aluden a su nomenclatura qu\u00edmica y no a un nuevo tipo de mensaje de m\u00f3vil. Es un suplemento diet\u00e9tico que se utiliza con varias funciones, todas ellas en busca de una mejor salud. B\u00e1sicamente es un suplemento que en su composici\u00f3n est\u00e1 formado por azufre.<\/p>\n

El azufre es importante para nuestro organismo y cumple muchas funciones de car\u00e1cter metab\u00f3lico y endocrino.<\/p>\n

El MSM, tiene varias funciones como suplemento diet\u00e9tico y por ello recomiendo tomarlo de forma c\u00edclica en periodos de 3 meses continuados, solo o acompa\u00f1ado, con otros suplementos que mencionar\u00e9 m\u00e1s tarde.<\/p>\n

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Funciones:<\/h4>\n

1) Alivio de la sintomatolog\u00eda de la osteoartritis, cursa con dolor cr\u00f3nico de articulaciones.<\/p>\n

2) Potente antiinflamatorio, antif\u00fangicos y antiparasitario. En infecci\u00f3n de hongos,c\u00e1ndida, o alergias es interesante el consumo del mismo.<\/p>\n

3) En pacientes con osteoporosis ha demostrado ser eficaz incluso evitando el debilitamiento \u00f3seo y las fracturas a consecuencia de las mismas.<\/p>\n

4) Ayuda como antiinflamatorio celular, inflamaci\u00f3n de tejido blando, ojos, estr\u00edas y en diversos trastornos de car\u00e1cter autoinmune.<\/p>\n

5) En el aspecto est\u00e9tico, ayuda a la formaci\u00f3n de piel el\u00e1stica, u\u00f1as y pelo m\u00e1s fuerte y resistente y contra las quemaduras del sol y la fatiga cr\u00f3nica.<\/p>\n

\u00bfD\u00f3nde?<\/h4>\n

Lo solemos encontrar \u00faltimamente asociado a otros suplementos que tiene una finalidad protectora y regeneradora de tendones, articulaciones y tejido conectivo como el sulfato de glucosamina o el \u00e1cido hialur\u00f3nico, potenciando a\u00fan m\u00e1s sus beneficios.<\/p>\n

Si tomamos adem\u00e1s col\u00e1geno,Vitamina C, Omega 3 y Magnesio nos aseguramos estar en posesi\u00f3n de un gran condroprotector.<\/p>\n

Realmente el MSM funciona bien, entre otras cosas porque nuestra alimentaci\u00f3n que tradicionalmente era alta en este producto, se ha visto perjudicada por el estilo de cultivo de los suelos, ya que se encuentra en vegetales cruc\u00edferos como el br\u00f3coli y en huevos, tanto en la clara como en la yema (de ah\u00ed su olor).<\/p>\n

El MSM es un gran desintoxicante, ayudando a nuestro sistema por medio del glutati\u00f3n a eliminar productos de desecho, de ah\u00ed que sea \u00fatil en procesos inflamatorios, autoinmunes y en cuadros de fatiga y estr\u00e9s.<\/p>\n

La cantidad diaria de MSM que recomendamos es de 500 mg repartidos en 2 Tom\u00e1s en el d\u00eda.<\/p>\n

Algunos de los suplementos actuales llevan esa cantidad que recomiendo:<\/h4>\n

– Artilife de Life pro<\/a><\/p>\n

– Animalflex Universal<\/p>\n

– Artiflex de Vitobest<\/p>\n

– Osteoanagenesis de la marca Amix.<\/p>\n

– Artroguard de Biotech Usa<\/p>\n

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No olvides que una buena salud articular, lleva a una buena forma f\u00edsica al evitar dolores y lesiones innecesarias, ya que podr\u00e9is entrenar durante m\u00e1s a\u00f1os y disfrutar de lo que m\u00e1s os gusta.<\/p>\n

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Art\u00edculo semanal, Juan Castrejon <\/em><\/p>\n\n

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