20 g de sirope de \u00e1gave<\/li>\n<\/ul>\nPreparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n- Procesamos los copos de avena de desayuno para hacer una harina y reservamos<\/li>\n
- trituramos ahora los frutos secos unos segundos, ha de quedar en trozos peque\u00f1os no como polvo.<\/li>\n
- A\u00f1adimos los higos y los d\u00e1tiles y trituramos otra vez hasta formar una masa irregular.<\/li>\n
- A\u00f1adimos la harina de avena que hemos hecho antes y volvemos a triturar.<\/li>\n
- Despu\u00e9s a\u00f1adimos el sirope de agave y trituramos unos segundos m\u00e1s.<\/li>\n
- Le damos forma de barrita poniendo papel de aluminio en un tapper peque\u00f1o rectangular, rellenamos con la masa, cerramos el papel y presionamos con un vaso hasta que quede muy compacto. Como un turr\u00f3n.<\/li>\n
- Desenvolver y cortar en barritas.<\/li>\n
- Guardar en paquetes individuales en papel de aluminio.<\/li>\n
- Se pueden congelar si salen muchas y no las vamos a consumir en unos 3 d\u00edas.<\/li>\n<\/ol>\n
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Barritas de frutos secos, higos y d\u00e1tiles \u00a1Amigos! Se nos est\u00e1 cayendo la baba con estas barritas de frutos secos que hemos hecho. A estas … Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1621,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":""},"categories":[5],"tags":[441,138,14,273,157,275,75,431,502,74,63,346,500,501,9,135],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1620"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1620"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1620\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7139,"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1620\/revisions\/7139"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1620"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1620"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1620"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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