{"id":2035,"date":"2019-01-10T10:25:13","date_gmt":"2019-01-10T10:25:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/?p=2035"},"modified":"2024-01-08T06:28:34","modified_gmt":"2024-01-08T06:28:34","slug":"servivita-la-salsa-de-la-vida-sana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/dietas-y-alimentacion\/servivita-la-salsa-de-la-vida-sana\/","title":{"rendered":"Servivita, la salsa de la vida sana"},"content":{"rendered":"

Cada vez son m\u00e1s las personas concienciadas acerca de los malos h\u00e1bitos alimenticios<\/strong> que dominan nuestro d\u00eda a d\u00eda. El sector de la nutrici\u00f3n<\/strong> est\u00e1 creciendo a pasos agigantados, y sus consejos llegan a todos los hogares, pero no hay que olvidar que mantener una dieta basada en comida sana<\/strong> es una tarea bastante compleja.<\/p>\n

Uno de los ejemplos m\u00e1s claros para demostrar esta dificultad tiene que ver con las salsas<\/strong>, uno de los condimentos por excelencia. Se trata de un elemento con una presencia casi total<\/strong> en las comidas, ya sean recetas dulces (siropes) o saladas (salsas). Por ello, cuesta imaginar su eliminaci\u00f3n completa, \u00bfverdad? Sin embargo, los ingredientes que contienen las salsas envasadas convencionales est\u00e1n repletos de\u00a0az\u00facares a\u00f1adidos, grasas saturadas y calor\u00edas.<\/strong><\/p>\n

La gran mayor\u00eda de las dietas aconsejan no utilizar<\/strong> este tipo de productos, o hacerlos de forma casera<\/strong>, algo para lo que es necesario un tiempo libre considerable. Teniendo en cuenta el ritmo de vida al que suelen estar sometidas la mayor\u00eda de las personas, dedicar parte del d\u00eda a elaborar una salsa parece imposible<\/strong>, pero \u2013por suerte- hay una soluci\u00f3n mucho m\u00e1s sencilla: las salsas bajas en calor\u00edas de Servivita<\/a>.<\/strong><\/p>\n

El problema de los az\u00facares a\u00f1adidos<\/h2>\n

Ya se han mencionado los principales inconvenientes<\/strong> que hacen que este tipo de productos sean uno de los principales enemigos a la hora de mantener una alimentaci\u00f3n saludable. Por una parte, la presencia de los az\u00facares a\u00f1adidos<\/strong> es bastante m\u00e1s alta de lo que cualquiera se puede pensar sin mirar la etiqueta, sobre todo cuando se trata de salsas para platos salados.<\/p>\n

No es dif\u00edcil imaginar que un sirope de caramelo<\/strong> va a contener una concentraci\u00f3n alta de az\u00facar, pero sorprende mucho comprobar que algunas marcas de k\u00e9tchup<\/strong>, por utilizar la variedad m\u00e1s com\u00fan y conocida, rozan los 25 gramos de az\u00facar por cada 100 gramos de producto.<\/strong> Es decir, una salsa de tomate, plenamente concebida para acompa\u00f1ar carnes, puede estar compuesta por az\u00facares hasta en una cuarta parte<\/strong> de su total. Obviamente, aportando un nivel de glucosa al organismo que puede derivar en problemas a largo plazo.<\/p>\n

Tampoco hay que ignorar la presencia de aditivos como conservantes, colorantes o saborizanes<\/strong>, que son clave a la hora de conseguir que el producto tenga una durabilidad mucho m\u00e1s larga de la que tendr\u00eda de forma natural.<\/p>\n

Complemento cal\u00f3rico excesivo<\/h2>\n

Las calor\u00edas<\/strong> son el otro gran problema que conlleva el consumo habitual de salsas envasadas convencionales. Adem\u00e1s, no se trata solo de que suponga un aporte m\u00e1s alto de lo recomendado, sino que este exceso puede pasar desapercibido<\/strong> con una facilidad peligrosa.<\/p>\n

Las salsas convencionales a\u00f1aden una cantidad de calor\u00edas excesiva a cualquier plato<\/p><\/blockquote>\n

La explicaci\u00f3n es bastante sencilla, y est\u00e1 directamente relacionada con la utilizaci\u00f3n que le damos a este tipo de condimentos. Cuando piensas en mostaza, mayonesa o cualquier otra variedad, nunca aparecen en solitario<\/strong>, porque son complementos<\/strong> que acompa\u00f1an al plato principal: hamburguesa, patatas fritas, ensalada, etc. Por ello, sus propiedades nutricionales quedan olvidadas<\/strong> de la misma manera, y se sustituyen por las que tenga el alimento en cuesti\u00f3n.<\/p>\n

As\u00ed, puede dar la sensaci\u00f3n de que un filete de pollo es igual<\/strong> con mayonesa que sin ella, y la preferencia suele ser acompa\u00f1arlo con ese extra de sabor. El resultado de esta mala costumbre es la transformaci\u00f3n de casi cualquier receta en una bomba cal\u00f3rica,<\/strong> con el agravante de que no est\u00e1s siendo consciente<\/strong> de ello.<\/p>\n

Servivita: salsas bajas en calor\u00edas, grasas y az\u00facares<\/h2>\n

Gracias al crecimiento de la industria de la nutrici\u00f3n deportiva y saludable<\/strong>, estamos siendo testigos de la aparici\u00f3n de infinidad de productos alimenticios que, sin perder las cualidades que m\u00e1s nos gustan, eliminan de su composici\u00f3n los elementos nocivos<\/strong>. En este caso en concreto, la soluci\u00f3n tiene nombre propio: Servivita.<\/strong><\/p>\n

Las salsas bajas en calor\u00edas de Servivita<\/strong> contienen un 0% de grasas y az\u00facares<\/p><\/blockquote>\n

La empresa est\u00e1 exclusivamente dedicada a la producci\u00f3n de salsas bajas en calor\u00edas,<\/strong> centrando todos sus recursos en un cat\u00e1logo que ofrece alternativas para todos los paladares.<\/strong> Seg\u00fan ellos, sus productos se dirigen hacia \u201ccualquier persona a quien le guste comer saludable, como atletas que necesitan cuidar su dieta\u201d. Es decir, tienen la clara intenci\u00f3n de acercar condimentos como el sirope de chocolate o la mostaza al mundo de las dietas basadas en alimentos sanos.<\/strong><\/p>\n

Cabe destacar, con todo el \u00e9nfasis posible, que sus salsas bajas en calor\u00edas<\/strong> contienen un rotundo 0% de grasas y az\u00facares.<\/strong> Por si fuera poco, el aporte cal\u00f3rico m\u00e1ximo<\/strong> que se puede encontrar en sus productos es de un m\u00edsero 0.1%.<\/strong><\/p>\n

Con estos datos es imposible que te resistas a visitar su lista de art\u00edculos disponibles, pero te vamos haciendo un adelanto: la variedad<\/strong> existente va desde aut\u00e9nticos cl\u00e1sicos como el k\u00e9tchup y el sirope de chocolate<\/strong>, hasta innovaciones como la salsa de miel-mostaza o el sirope de mango.<\/strong><\/p>\n\n

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