El s\u00edndrome ovario poliqu\u00edstico<\/strong> (conocido por las siglas SOP) es la patolog\u00eda que m\u00e1s se da en la mujeres de edad f\u00e9rtil y que cursa con alteraciones tanto a nivel metab\u00f3lico como a nivel hormonal<\/strong>. En las \u00faltimas d\u00e9cadas, la prevalencia de esta patolog\u00eda ha ido en aumento, debido a su importante relaci\u00f3n con el estilo de vida y, por ende, con el sobrepeso y la obesidad.<\/p>\n A d\u00eda de hoy, sabemos que existen diferentes fenotipos del SOP<\/strong>, lo cual hace que no todas las mujeres manifiesten los mismos problemas. Por esta raz\u00f3n, el abordaje de la sintomatolog\u00eda debe ser personalizada y multidisciplinar para poder as\u00ed, conseguir el \u00e9xito. De este modo, aunque los criterios de Rotterdam (a menudo utilizados como un consenso) nos suelen dar una idea de cuales son los problemas m\u00e1s habituales en el SOP, debemos entender que es un problema multifactorial, en la que la nutrici\u00f3n, ejercicio f\u00edsico y suplementaci\u00f3n ser\u00e1n clave.<\/p>\n Es en este \u00faltimo punto donde entra en acci\u00f3n el Ovapro. El ovapro es la combinaci\u00f3n de 4 ingredientes que ayudan a tratar ese espectro de s\u00edntomas que se manifiestan en mujeres con SOP<\/strong>, como pueden ser las alteraciones menstruales, dislipemias, acn\u00e9, resistencia a la insulina o hirsutismo.<\/p>\n Entre los componentes de Ovapro encontramos 4 ingredientes: Inositol, Vitamina D, C\u00farcuma y Zinc.<\/strong> \u00bfQu\u00e9 funciones tiene cada uno de ellos?<\/p>\n El inositol es una mol\u00e9cula presente en diferentes tejidos y que act\u00faa como mediador de diferentes procesos<\/strong>, entre los que destacan la regulaci\u00f3n de respuesta de neurotransmisores y de diversas hormonas como la insulina y la hormona fol\u00edculo estimulante (FSH).<\/p>\n Una de las particularidades del inositol es convertido en 9 esteroisomeros diferentes, destacando dos en particular: Myo-Inositol y D-chiro inositol. <\/strong><\/p>\n De forma muy resumida, podemos decir que el D-chiro inositol se obtiene a partir del myo-inositol<\/strong>, encontr\u00e1ndonos ambos en diferentes ratios en funci\u00f3n del tejido que analicemos. No obstante, este ratio se ve alterado en personas con resistencia a la insulina o s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico, lo cual se traduce en un desbalance que ocasionar\u00e1 alteraciones hormonales y metab\u00f3licas.<\/p>\n Uno de los puntos m\u00e1s importantes del inositol en la salud femenina es la gran excreci\u00f3n de esta mol\u00e9cula que aparece en las mujeres con s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstic<\/strong>o. Siendo el inositol una pieza clave en el estado hormonal del cuerpo, su deficiencia ser\u00e1 un inicio para la aparici\u00f3n de signos como la presencia de niveles elevados de andr\u00f3genos, la aparici\u00f3n de hirsutismo y acn\u00e9, aumento de la grasa visceral, resistencia a la insulina y diabetes.<\/p>\n Es por ello, que la suplementaci\u00f3n con inositol es una piedra angular en el tratamiento del SOP<\/strong>, sin embargo, uno de los problemas m\u00e1s habituales es las discrepancias a la hora de elegir la dosis y sobre todo, el tipo de inositol.<\/p>\n Para entender esto, debemos entender primero la \u201cparadoja ov\u00e1rica\u201d.<\/strong> La paradoja ov\u00e1rica es un fen\u00f3meno que se da en mujeres con SOP en el cual presentan resistencia a la insulina a nivel muscular y hep\u00e1tico, pero no a nivel ov\u00e1rico. En otras palabras la conversi\u00f3n de myo a chiro es baja a nivel muscular pero no a nivel ov\u00e1rico. De esta forma, si suplementamos con altas dosis de d-chiro no solo no obtendr\u00edamos beneficios, si no que incluso podr\u00eda ser perjudicial a la hora de tratar en otros s\u00edntomas.<\/p>\n Sin embargo, tal como vemos en algunos estudios (1), la combinaci\u00f3n de myo- y chiro inositol es una de las mejores estrategias a la hora de mejorar la funci\u00f3n ov\u00e1rica y problemas hormonales en mujeres con SOP<\/strong>, ya que act\u00faan por mecanismos diferentes pero de forma sin\u00e9rgica.<\/p>\n \u00a0\u00bfCu\u00e1l es el ratio de myo:chiro inositol id\u00f3neo para obtener los beneficios de ambos?<\/strong><\/p>\n Para responder esta pregunta, recurrimos al estudio publicado en European Review for Medical and Pharmacological Sciences en 2019 (2), en el que compararon hasta 6 diferentes ratios de myo: chiro inositol:<\/p>\n En dicho estudio observaron par\u00e1metros relacionados con la acci\u00f3n de la insulina o incluso funci\u00f3n ov\u00e1rica. Los autores concluyeron que el ratio myo: chiro 40:1 fue el ratio que m\u00e1s beneficios aport\u00f3<\/strong>, siendo el mejor tratamiento a la hora de restaurar la ovulaci\u00f3n.<\/p>\n Justamente, un a\u00f1o m\u00e1s tarde (2020), se public\u00f3 otro estudio en el que se observ\u00f3 que la suplementaci\u00f3n con inositol en un ratio 40:1 pod\u00eda ser la primera l\u00ednea de tratamiento en mujeres con SOP que buscaban regular su ciclo menstrual.<\/strong><\/p>\n Esta es la raz\u00f3n por la cual Ovapro presenta un ratio de myo:chiro de 40:1, obteniendo los beneficios de ambos compuestos sin que tenga los efectos adversos del chiro inositol.<\/p>\n La vitamina D es uno de los suplementos m\u00e1s consumidos por la mayor parte de la poblaci\u00f3n debido a sus m\u00faltiples beneficios para la salud y el gran riesgo de deficiencia que existe.<\/strong> En el caso del SOP, la vitamina D tiene un papel fundamental puesto que entre un 67 y un 80% de las mujeres que sufren esta patolog\u00eda cuentan con niveles bajos de la misma.<\/p>\n Cuando pensamos en la vitamina D, normalmente s\u00f3lo tenemos en cuenta la exposici\u00f3n solar y el mantenimiento del tejido \u00f3seo, no obstante, la vitamina D juega un papel metab\u00f3lico, hormonal e inmunomodulador muy importante. Entre sus beneficios espec\u00edficos en la salud femenina encontramos una mejora en la salud menstrual y en la sensibilidad a la insulina<\/strong>, algo vital en mujeres con SOP, donde la prevalencia de la resistencia a la insulina llega en algunos casos a rondar el 70%.<\/p>\n Por otro lado, debido a que muchos fenotipos de SOP cuentan con sobrepeso o una hipertrofia del tejido adiposo, es muy posible que en esta poblaci\u00f3n exista un aumento en el secuestro de vitamina D, es decir, haya menos vitamina D bioactiva cumpliendo su funci\u00f3n.<\/p>\n Por tanto, las 4000 IUs con las que cuenta ovapro en su dosificaci\u00f3n<\/strong>, nos ayudar\u00e1 a combatir estos problemas con una dosis \u00f3ptima de la misma, que adem\u00e1s cubre los requerimientos, de modo que no ser\u00e1 necesario complementar ovapro con otros suplementos de vitamina D.<\/p>\n La c\u00farcuma es uno de los grandes antiinflamatorios de la medicina ayurv\u00e9dica india<\/strong>, sus efectos se encuentran bien documentados en la literatura cient\u00edfica y cuenta con unos beneficios generales muy interesantes. En el caso de mujeres que sufren de SOP o incluso en personas con sobrepeso, diabetes y otras alteraciones metab\u00f3licas, es com\u00fan que aparezcan altos niveles de estr\u00e9s oxidativo, radicales libres, especies reactivas de ox\u00edgeno (ROS) e inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica de bajo grado.<\/p>\n Como potente antioxidante<\/strong>, antiinflamatorio y otros factores que generan inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica de bajo grado la c\u00farcuma nos ayudar\u00e1 a combatir una de las problem\u00e1ticas comunes en la mayor\u00eda de fenotipos de SOP<\/strong>.<\/p>\n En este a\u00f1o (2021), una de las revistas cient\u00edficas m\u00e1s conocidas a nivel mundial, public\u00f3 una revisi\u00f3n del impacto de la c\u00farcuma en mujeres con s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico, obteniendo resultados prometedores en el control de la glucemia y de dislipemias (6).<\/p>\n No obstante, la c\u00farcuma suele tener una problem\u00e1tica importante ligada a ella que es la baja biodisponibilidad de la misma<\/strong>, algo que hemos solucionado con el uso de Cursol\u00ae una patente que cuenta con polisorbato 80 generando microemulsiones que aumentan de forma muy importante la curcumina total absorbida. Por otro lado, la curcumina puede ayudar a regular en el intestino alteraciones importantes de la salud digestiva que en \u00faltima instancia se encontrar\u00e1n ligadas con el peor funcionamiento hormonal.<\/p>\n El zinc es un elemento muy interesante y muy poco utilizado en las formulaciones enfocadas a la mejora del SOP<\/strong>. Teniendo en cuenta que el zinc es uno de los minerales con mayor presencia en nuestro organismo y no se cuenta con un almac\u00e9n biol\u00f3gico del mismo, la principal fuente de zinc ser\u00e1 la diet\u00e9tica.<\/p>\n En mujeres con SOP o determinadas patolog\u00edas metab\u00f3licas, los niveles de zinc pueden encontrarse reducidos<\/strong>, ya que este act\u00faa como antioxidante combatiendo los efectos secundarios del SOP. Por otro lado, el zinc juega un papel muy importante en el metabolismo energ\u00e9tico y en la fertilidad, lo cual abre la puerta a mejorar la fertilidad en aquellas mujeres que buscan quedarse embarazadas en un futuro.<\/p>\n Por tanto, en caso de sufrir SOP, el Zinc jugar\u00e1 un papel importante en la mejora de este cuadro, teniendo adem\u00e1s efectos adicionales en el hirsutismo o en la ca\u00edda del cabello.<\/p>\n Ovapro es un suplemento muy completo que aborda la problem\u00e1tica de la salud de las mujeres con SOP<\/strong> desde una perspectiva integral. De este modo Ovapro ayudar\u00e1 a:<\/p>\n \u00bfPuedo consumir ovapro de forma paralela a la p\u00edldora anticonceptiva?<\/strong><\/p>\n Si, no existe contraindicaci\u00f3n. En caso de buscar tener ciclos ovulatorios debes tener en cuenta que la p\u00edldora interfiere con que estos se den, no obstante, ovapro puede tener efecto positivo tanto si la tomas como si no.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo debo consumir ovapro o en qu\u00e9 momento?<\/strong><\/p>\n Puede consumirse en cualquier momento del d\u00eda, aunque por la vitamina D y la c\u00farcuma podr\u00eda ser interesante hacerlo con una comida alta en grasa. Adem\u00e1s, tenemos que tener en cuenta que la presencia elevada de glucosa puede disminuir la absorci\u00f3n de inositol, de ah\u00ed que se recomiende alejarse de comidas altas en carbohidratos.<\/p>\n \u00bfPuede ayudarme a quedarme embarazada?<\/strong><\/p>\n Si, uno de los problemas del SOP es que causa infertilidad, de este modo en personas con SOP ovapro puede ayudar a reestablecer ciclos ovulatorios y por lo tanto, una mejora significativa en la fertilidad<\/p>\n \u00bfEs compatible con el DIU?<\/strong><\/p>\n Si, lo es.<\/p>\n Me han recomendado inositol para tratar mi SOP \u00bfEsto lo sustituye?<\/strong><\/p>\n Si, ya que tal como comentamos l\u00edneas arriba, el OVAPRO contiene ambos tipos de inositol en el ratio id\u00f3neo, sum\u00e1ndole otros ingredientes que potencian la actividad de este.<\/p>\n Si no sufro de SOP pero quiero mejorar mi fertilidad, \u00bfPuedo tomar Ovapro?<\/strong><\/p>\n Si, de hecho la formulaci\u00f3n del Ovapro ser\u00eda la misma para tratar problemas de infertilidad, tanto en hombres como en mujeres<\/p>\n \u00bfEs \u00fatil en SOP sin resistencia a la insulina?<\/strong><\/p>\n Si, lo es, ya que tal como muestra algunos estudios, ovapro podr\u00eda ayudar a mejorar la regularizaci\u00f3n del ciclo menstrual incluso en mujeres con SOP que no sufren de resistencia a la insulina<\/p>\n \u00bfEnv\u00edan a todo el mundo? \u00bfD\u00f3nde se puede adquirir?<\/strong><\/p>\n Si, se puede adquirir en todo el mundo desde la web de Nutrimarket.<\/p>\n \u00bfDebo suplementar vitamina D si consumo Ovapro?<\/strong><\/p>\n La dosis de Ovapro cubre las necesidades de vitamina D diarias.<\/p>\n \u00bfAyudar\u00eda en endometriosis?<\/strong><\/p>\n Si, podr\u00eda ser de ayuda debido a la acci\u00f3n de la vitamina D y de la c\u00farcuma. Dos compuestos que han mostrado ser de ayuda en esta patolog\u00eda<\/p>\n \u00bfSi tengo hirsutismo puede ayudarme?<\/strong><\/p>\n Efectivamente, ovapro mejora los cuadros de hiperandrogenismo disminuyendo la ca\u00edda del cabello y el hirsutismo.<\/p>\n Bibliograf\u00eda<\/strong>:<\/p>\n<\/table><\/div>\n
Inositol<\/h2>\n
La pregunta que surge ahora es:<\/h3>\n
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![\"Life](\"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lifepro-ovapro.jpg\")
Vitamina D<\/h2>\n
C\u00farcuma<\/h2>\n
Zinc<\/h2>\n
Conclusi\u00f3n<\/h2>\n
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Preguntas frecuentes<\/h3>\n
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