{"id":5315,"date":"2022-03-11T10:58:16","date_gmt":"2022-03-11T10:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/?p=5315"},"modified":"2022-09-02T10:48:16","modified_gmt":"2022-09-02T10:48:16","slug":"recovery-pro-5-claves-para-optimizar-el-proceso-de-recuperacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/productos\/recovery-pro-5-claves-para-optimizar-el-proceso-de-recuperacion\/","title":{"rendered":"Recovery Pro. Descubre c\u00f3mo optimizar el proceso de recuperaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<h2>La importancia de la recuperaci\u00f3n:<\/h2>\n<p><strong>La nutrici\u00f3n:<\/strong> Es fundamental, aportar al organismo todos los nutrientes que necesita despu\u00e9s del entrenamiento, para llevar a cabo una \u00f3ptima recuperaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Los <strong>hidratos de carbono<\/strong> despu\u00e9s del ejercicio\u00a0ser\u00e1n utilizados en el organismo, principalmente para la reparaci\u00f3n de tejidos y la reposici\u00f3n de los dep\u00f3sitos de gluc\u00f3geno que se han utilizado durante la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica.<\/p>\n<div class=\"tablaproductos\"><table><\/table><\/div>\n<p>Por otro lado, las <strong>prote\u00ednas<\/strong>, favorecer\u00e1n la reparaci\u00f3n de los tejidos musculares da\u00f1ados, y la s\u00edntesis de prote\u00ednas, logrando el crecimiento y adaptaci\u00f3n muscular.<\/p>\n<p>El aporte de <strong>electrolitos<\/strong> favorecer\u00e1 el proceso de hidrataci\u00f3n, siempre acompa\u00f1ados por un correcto consumo de l\u00edquido. Diferentes minerales son perdidos a trav\u00e9s del sudor, tambi\u00e9n deben ser repuestos.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es Recovery Pro?<\/h2>\n<p><strong>Pro Recovery<\/strong> es un suplemento que favorece el proceso de recuperaci\u00f3n por los entrenamientos. Tambi\u00e9n ha sido formulado con diferentes ingredientes, que son claves a la hora de optimizar la recuperaci\u00f3n.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de Recovery Pro?<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Mejora de la recuperaci\u00f3n tras una sesi\u00f3n de ejercicio<\/strong><\/li>\n<li>Estupenda opci\u00f3n entre sesiones de entrenamiento<\/li>\n<li>Con materias primas de calidad.<\/li>\n<li><strong>Favorece la reposici\u00f3n de los dep\u00f3sitos de gluc\u00f3geno depletados.<\/strong><\/li>\n<li>Favorece la s\u00edntesis de prote\u00ednas.<\/li>\n<li>Ayuda a a disminuir la fatiga tras el entrenamiento.<\/li>\n<li><strong>Favorece la reposici\u00f3n de electrolitos perdidos.<\/strong><\/li>\n<li>Favorece el estado de hidrataci\u00f3n.<img class=\"alignnone wp-image-5322\" src=\"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-300x178.jpg\" alt=\"\" width=\"1062\" height=\"630\" srcset=\"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-300x178.jpg 300w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-1024x608.jpg 1024w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-768x456.jpg 768w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-150x89.jpg 150w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-600x356.jpg 600w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-200x119.jpg 200w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-400x238.jpg 400w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11-800x475.jpg 800w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/11.jpg 1170w\" sizes=\"(max-width: 1062px) 100vw, 1062px\" \/><\/li>\n<\/ul>\n<h2>La composici\u00f3n de Recovery Pro, de forma detallada:<\/h2>\n<h3><strong>Prote\u00edna:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Elaborado a base de <strong>aislado de suero de leche Glanbia Provon.<\/strong><\/li>\n<li>Al proceder de la leche, es una fuente de alto valor biol\u00f3gico: en su composici\u00f3n, tambi\u00e9n dispone de los 9 amino\u00e1cidos esenciales.<\/li>\n<li>Favorece la s\u00edntesis de prote\u00ednas.<\/li>\n<li>Contribuye a reparar las fibras musculares da\u00f1adas por el entrenamiento.<\/li>\n<li><strong>Cada toma aporta m\u00e1s de 13 gramos de prote\u00edna.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Hidratos de carbono:<\/h3>\n<p>Combinaci\u00f3n de: <strong>Maltodextrina:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Alto \u00edndice gluc\u00e9mico<\/li>\n<li>Favorece la r\u00e1pida recuperaci\u00f3n de los dep\u00f3sitos de gluc\u00f3geno.<\/li>\n<li>No genera malestar estomacal. R\u00e1pida digesti\u00f3n y absorci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Fructosa:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>R\u00e1pida absorci\u00f3n y asimilaci\u00f3n<\/li>\n<li>Favorece la reposici\u00f3n de los dep\u00f3sitos de gluc\u00f3geno hep\u00e1ticos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Dextrosa:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Carbohidrato de \u00faltima generaci\u00f3n, patentado.<\/li>\n<li>No produce malestar intestinal<\/li>\n<li>Absorci\u00f3n muy r\u00e1pida<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Creatina Monohidrato Creapure:<\/strong><\/h3>\n<p>La creatina es uno de los suplementos con mayor evidencia cient\u00edfica que respalda sus beneficios de cara a la ganancia de masa muscular as\u00ed como fuerza. Tambi\u00e9n cuenta con el sello de calidad Creapure.<\/p>\n<h3><strong>Sales minerales:<\/strong><\/h3>\n<p><strong>El sodio:<\/strong> Regula es estado de hidrataci\u00f3n <strong>El potasio:<\/strong> Evita la aparici\u00f3n por calambres musculares<\/p>\n<h2>Preguntas Frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo tomar Recovery Pro?<\/h3>\n<p>Consumir 50g de producto. Se puede disolver en agua u otras bebidas (leche, bebidas vegetales), as\u00ed como combinar con alimentos como yogur o k\u00e9fir, entre otros.<\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1l es la composici\u00f3n de Recovery Pro?<\/h3>\n<p>Este producto est\u00e1 compuesto por\u00a0<strong>una combinaci\u00f3n de distintas fuentes de carbohidratos<\/strong>\u00a0(dextrosa, maltodextrina y fructosa), aislado de suero, creatina y minerales (cloruro s\u00f3dico y potasio).<\/p>\n<h3>\u00bfPuede ser tomado para favorecer la recuperaci\u00f3n de entrenamientos de fuerza?<\/h3>\n<p>Si. A pesar de que pertenece a la l\u00ednea Endurance, dirigida a deportes de resistencia, tambi\u00e9n puede ser utilizado para la recuperaci\u00f3n de los deportes de fuerza de intensidad.<\/p>\n\n<div class=\"kk-star-ratings\n     kksr-valign-bottom     kksr-align-center    \"\n    data-payload=\"{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;5315&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;count&quot;:&quot;58&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;4&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Califica este articulo&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;4\\\/5 - (58 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;20&quot;,&quot;width&quot;:&quot;97.5&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;}\">\n    \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 97.5px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    \n<div class=\"kksr-legend\">\n            4\/5 - (58 votos)    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La importancia de la recuperaci\u00f3n: La nutrici\u00f3n: Es fundamental, aportar al organismo todos los nutrientes que necesita despu\u00e9s del entrenamiento, para llevar a cabo una &#8230; <a title=\"Recovery Pro. 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