{"id":5393,"date":"2022-03-31T10:46:35","date_gmt":"2022-03-31T10:46:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/?p=5393"},"modified":"2022-09-02T08:54:30","modified_gmt":"2022-09-02T08:54:30","slug":"cluster-dextrin-propiedades-beneficios-y-como-mejorar-el-rendimiento-deportivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/productos\/cluster-dextrin-propiedades-beneficios-y-como-mejorar-el-rendimiento-deportivo\/","title":{"rendered":"Cluster Dextrin. Propiedades, beneficios y c\u00f3mo mejorar el rendimiento deportivo"},"content":{"rendered":"<h2>Hidratos de carbono y actividad f\u00edsica<\/h2>\n<p>En los deportes, especialmente de resistencia, en los que el gasto de energ\u00eda es muy elevado, \u00a0los hidratos de carbono son a menudo utilizados durante el entrenamiento como combustible.<\/p>\n<p>Dentro de los hidratos de carbono m\u00e1s empleados en el \u00e1mbito deportivo, el uso de ciclodextrinas o dextrinas c\u00edclicas altamente ramificadas ha adquirido una gran popularidad entre los atletas.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es Cluster Dextrin?<\/h2>\n<p>Cluster Dextrin es un suplemento dise\u00f1ado por Life Pro, que pertenece a la l\u00ednea de suplementos Endurance. Es un suplemento que proporciona hidratos de carbono ideales para la pr\u00e1ctica deportiva.<\/p>\n<p><strong>Ha sido formulado con la materia prima patentada Cluster Dextrin.<\/strong><\/p>\n<div class=\"tablaproductos\"><table><\/table><\/div>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo se obtiene la ciclodextrina?<\/h2>\n<p>La <strong>ciclodextrina<\/strong> se obtiene de la degradaci\u00f3n enzim\u00e1tica del almid\u00f3n.<\/p>\n<p>Este proceso, da lugar a un tipo de hidrato de carbono con una absorci\u00f3n mejorada y un reducido vaciado g\u00e1strico. Es decir, una fuente de energ\u00eda id\u00f3nea para tomar d<strong>urante la pr\u00e1ctica deportiva sin llegar a generar malestar o pesadez estomacal.<\/strong><\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de Cluster Dextrin?<\/h2>\n<p><strong>Materia prima. <\/strong><\/p>\n<p>Utiliza la f\u00f3rmula patentada de Cluster Dextrin. Mejora de las digestiones respecto a otros hidratos de carbono.<\/p>\n<p><strong>El pico de insulina: <\/strong><\/p>\n<p>No eleva los niveles de glucosa en sangre de manera significativa.<\/p>\n<p>El pico de insulina que genera, en comparaci\u00f3n con otros hidratos de carbono es mucho menor. Libera glucosa de manera r\u00e1pida y constante.<\/p>\n<p><strong>Gluc\u00f3geno muscular: <\/strong><\/p>\n<p>Facilita la carga r\u00e1pida y la reposici\u00f3n de los niveles de gluc\u00f3geno. Puede ser tomado antes, durante o despu\u00e9s de los entrenamientos. Favorece la disminuci\u00f3n de la sensaci\u00f3n de fatiga y permite poder mantener el rendimiento durante el m\u00e1ximo tiempo posible.<\/p>\n<p><strong>Facilidad de vaciado g\u00e1strico y r\u00e1pida absorci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n<p>Por su composici\u00f3n, no genera pesadez o malestar estomacal cuando es tomado. Debido a su baja presi\u00f3n osm\u00f3tica, se asimila por el organismo con facilidad. Como resultado, el aporte de energ\u00eda es r\u00e1pido y eficiente para evitar la aparici\u00f3n de cansancio.<\/p>\n<p><img class=\"alignnone wp-image-5396\" src=\"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/21-300x178.png\" alt=\"\" width=\"1185\" height=\"703\" srcset=\"https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/21-300x178.png 300w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/21-1024x608.png 1024w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/21-768x456.png 768w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/21-150x89.png 150w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/21-600x356.png 600w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/21-200x119.png 200w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/21-400x238.png 400w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/21-800x475.png 800w, https:\/\/www.nutrimarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/21.png 1170w\" sizes=\"(max-width: 1185px) 100vw, 1185px\" \/><\/p>\n<h2>Preguntas Frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 dosis consumir?<\/h3>\n<p>Adec\u00fae la dosis a sus necesidades energ\u00e9ticas y nutricionales diarias. No obstante, el consumo de 30 a 90 g de hidratos de carbono durante el ejercicio ha demostrado tener un efecto ergog\u00e9nico en los deportes de media y larga duraci\u00f3n.<\/p>\n<p>Para preparar una toma, disolver 30 g en 500 ml de agua.<\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1ndo tomas Cluster Dextrin?<\/h3>\n<p>Como tomarlo:<\/p>\n<ul>\n<li>Antes del entrenamiento: favorecer la carga del gluc\u00f3geno y el posterior desempe\u00f1o deportivo.<\/li>\n<li>Durante el entrenamiento: reponer los dep\u00f3sitos de gluc\u00f3geno y evitar o posponer la fatiga muscular<\/li>\n<li>Despu\u00e9s del entrenamiento: reponer los dep\u00f3sitos de gluc\u00f3geno que se vacian durante el entrenamiento y favorecer el proceso de recuperaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00bfCu\u00e1l es la composici\u00f3n de Cluster Dextrin?<\/h3>\n<p>Este producto contiene ciclodextrina (dextrinas c\u00edclicas altamente ramificadas) bajo la patente Cluster Dextrin \u00ae.<\/p>\n\n<div class=\"kk-star-ratings\n     kksr-valign-bottom     kksr-align-center    \"\n    data-payload=\"{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;5393&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;count&quot;:&quot;79&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;4.4&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Califica este articulo&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;4.4\\\/5 - (79 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;20&quot;,&quot;width&quot;:&quot;107.5&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;}\">\n    \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 107.5px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    \n<div class=\"kksr-legend\">\n            4.4\/5 - (79 votos)    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hidratos de carbono y actividad f\u00edsica En los deportes, especialmente de resistencia, en los que el gasto de energ\u00eda es muy elevado, \u00a0los hidratos de &#8230; <a title=\"Cluster Dextrin. 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