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AMIX CREATINE CREAPURE 300G
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AMIX CREATINE CREAPURE 300G

AMIX PERFORMANCE

SKU: 8075

Creatine Creapure 300g es un complemento alimenticio de la marca Amix Performance y es a base de únicamente monohidrato de creatina en polvo con sello Creapure.

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Descripción AMIX CREATINE CREAPURE 300G

Creatine Creapure es uno de los mejores suplementos de creatina del mercado debido a que lleva el sello Creapure, lo que asegura nos asegura que es de máxima calidad.

La creatina es uno de los suplementos más efectivos y con evidencia científica que lo respalda. La creatina monohidrato es uno de los suplementos más utilizados en el mundo del fitness. Es un ácido orgánico nitrogenado que se sintetiza de manera natural en el organismo, concretamente en el hígado, páncreas y riñones

Se compone de tres aminoácidos:

  • L-Arginina
  • Glicina 
  • L-Metionina

La creatina ayuda a mejorar la resistencia y fuerza. Actúa en el musculo por saturación.

Facilita la producción de energía y formación de ATP.

¿Qué beneficios nos aporta Creatine CreapureAmix 300 g? 

  • Creatina 100% Creapure. Maxima calidad.
  • Mejora el rendimiento deportivo.
  • Mejora la contracción-relajación muscular, ya que facilita la liberación de iones de calcio.
  • Beneficia a las células de tipo muscular y nervioso haciendo que cuento con una mayor capacidad de resíntesis energética.
  • Contribuye a disminuir los niveles de azúcar en sangre: aumenta la metabolización de la glucosa.
  • Disminuye los niveles de colesterol LDL (low density lipoprotein) y triglicéridos.
  • Proporciona un mayor grado de hidratación celular, haciendo que la masa muscular se vea más hinchada y voluminosa.
  • Ayuda a la ganancia de masa muscular, ya que facilita el aumento de rutas anabólicas.
  • Retrasa la aparición de la sensación de fatiga muscular.
  • Mejora la capacidad cognitiva, ya que una pequeña parte de creatina, entre un 5% y un 10% se almacena en el cerebro.

¿Qué dosis de creatina hay que tomar?

La dosis por toma irá en función del peso corporal. 

0.1gramos por cada kilogramo

Ejemplo: si tu peso es de 70kg, la cantidad consumida por toma será de 7 gramos. 

¿Los días de descanso hay que tomar creatina monohidrato?

Si, es aconsejable no interrumpir la toma decreatina los días de descanso para mantener los niveles de saturación. 


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