NUTRIMARKET BIO HARINA DE ARROZ ECO 500 G

¿Qué es la Harina de Arroz Eco?

La Harina de Arroz Eco es el sustituto a la harina de trigo convencional, que destaca por su perfil nutricional, facilidad de uso y sabor versátil, ideal para combinar con tus alimentos favoritos y preparar recetas. 

La harina tradicional cuenta con algunos inconvenientes, por lo que empezaron a surgir alternativas que han alcanzado una gran popularidad, como la harina de avena o la de arroz, que es la que nos interesa.

Los beneficios nutricionales más importantes de NutriMarket Bio Harina de Arroz son la ausencia de gluten, que puede generar problemas a nivel intestinal, un contenido muy bajo en grasas y la presencia de los carbohidratos y la fibra.

En líneas generales, la harina de arroz cuenta con propiedades muy positivas para el sistema digestivo. Más allá de ser aptas para celiacos, Por otro lado, los hidratos de carbono suponen un aporte extra de energía que puede ser muy valioso, sobre todo para los deportistas.

¿Cuáles son las propiedades de es la Harina de Arroz Eco?

• El arroz es un hidrato de carbono complejo, que aporta una gran cantidad de saciedad y no provoca malestar en las digestiones. Es de alto índice glucémico. 
• Es una fuente de energía ideal tanto antes del entrenamiento, como después para asegurar la recuperación y carga de los depósitos de glucógeno. 
• Su alto contenido en fibra alimenticia la hace ser muy fácilmente digerida.
• El aporte de azúcares y grasas es muy bajo: menos de un gramo. 
• Contiene un mayor aporte de proteínas que otro tipo de harinas.
• Aporte de micronutrientes: el arroz es una fuente de vitaminas: B1, B2, B3 y B6, así como de minerales: Calcio, Fósforo, Cinc. 

• Es apta para dietas veganas y vegetarianas. Es apta para celiacos: no contiene gluten.

¿Cómo utilizar la Harina de Arroz Eco?

Mezclar la cantidad deseada con agua leche o zumo hasta conseguir una textura al gusto. Puede combinarse con otros alimentos como proteína, frutos secos o incorporarse a recetas sustitución de la harina tradicional.