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Nutrisport Mg Complex Pure Magnesio 400 G

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Mg Complex Pure Magnesio es un suplemento que aporta 200 mg de magnesio con el fin de optimizar la recuperación y la fatiga muscular producida por la actividad física que pueden afectar negativamente al rendimiento.

Descripción

Contiene una mezcla de “citrato magnésico y “Gluconato magnésico” que asegura Magnesio de muy buena absorción. 

Además, se complementa con vitamina B6 y Vitamina C para optimizar su absorción y asegurar un buen funcionamiento del metabolismo energético.

Es una de las formas favoritas y de las más elegidas para aquellas personas que quieren suplementarse con magnesio debido a que es uno de los tipos más fáciles de ser absorbidos por nuestro organismo. 

El magnesio es esencial tanto en los deportes de fuerza como en los de resistencia, ya que contribuye en los mecanismos de contracción y de relajación muscular, así como en los procesos de recuperación y en el sistema nervioso.

Los calambres y dolores musculares, pueden ser consecuencia de un déficit de magnesio.

Beneficios de Pure Magnesio

  • El magnesio contribuye a reducir la fatiga muscular.
  • Mejora la calidad del descanso y del sueño.
  • Disminuye el azúcar en sangre y la resistencia a la insulina.
  • Contribuye a evitar calambres.
  • Ha sido enriquecido con B6 para facilitar su absorción.

Modo de empleo

  • 1 dosis antes de dormir como relajante muscular en días de mucha carga física.
  • Suplementación esporádica: 1 dosis de antes y/o durante el ejercicio para la prevención de calambres.
  • Preparación competiciones larga distancia: 1 dosis durante los 5 días previos.
  • Durante competición: Entre 1 y 3 tomas de magnesio según el desgaste físico y la sudoración.

Opiniones

Por el  28 Jul. 2016 (NUTRISPORT MG COMPLEX PURE MAGNESIO 400 G) :
(4/5

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me lo recomendaron

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Por (León, España) el  13 Jul. 2016 (NUTRISPORT MG COMPLEX PURE MAGNESIO 400 G) :
(4/5

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