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Ensalada fitness: pollo, pasta y maíz

Aporta proteínas e hidratos de carbono a tu dieta con esta receta fitness, saludable y deliciosa.
5 de 1 voto
Tiempo de preparación 25 min
Tiempo total 25 min
Plato Ensaladas
Raciones 1 personas

Ingredientes
  

  • 2 Pechugas de pollo
  • 300 gramos Pasta
  • 1 Tomate
  • 1 lata Maíz dulce
  • Queso rallado
  • Limón
  • Sal
  • aceite de oliva

Elaboración paso a paso
 

  • Prepara una sartén con un poco de aceite y una olla con agua, una pizca de sal y un poco de aceite. En la primera, coloca el pollo y en la segunda la pasta.
  • Mientras se cocinan, prepara en un recipiente la salsa, mezclando el aceite con una pizca de sal y unas gotas de limón.
  • Cuando el pollo esté dorado por los dos lados, quítalo del fuego y córtalo en trozos pequeños.
  • Prueba la pasta hasta que esté cocida a tu gusto. Sácala de la olla y escúrrela.
  • Trocea el tomate y añádelo a una ensaladera en la que también debes poner el pollo, la pasta, el maíz y el tomate. Mézclalo todo bien.
  • Añade la salsa y sigue mezclando la ensalada. Por último, echa el queso rallado por encima para darle el toque final.
¿Probaste esta receta?Cuentanos que tal te ha salido!