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Vasitos de yogurt con fresas y proteína

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Plato Postre

¿Qué necesitas?

  • 1 tenedor
  • 1 recipietne o bol
  • 1 Cuchara
  • 1 cuchillo
  • 1 tabla de cortar
  • 4 vasos o recipientes de cristal

Ingredientes
  

  • 4 yogures naturales o 500g de queso batido
  • 50 gramos de proteína Whey en sabor fresa
  • 100 gramos de fresas naturales

Elaboración paso a paso
 

  • En un recipiente o bol grande, comenzamos abriendo y añadiendo 4 yogures naturales sin azúcar o, 500 gramos de queso batido.
  • Añadimos los 50 gramos de proteína en polvo y mezclamos con la ayuda de un tenedor, hasta su completa mezcla. Consejo: asegúrate de que no han quedado grumos y la proteína se ha disuelto de forma correcta.
  • Lavamos las fresas naturales. Retiramos la parte superior y cortamos en rodajas.
  • En los vasitos o recipientes de cristal seleccionados, añadimos la mezcla de yogurt con proteína.
  • En la parte superior, colocamos los trozos de fresas cortadas. Refrigeramos hasta su consumo, y listo.
¿Probaste esta receta?Cuentanos que tal te ha salido!