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Brownie alto en proteína y bajo en carbohidratos, el postre de estas navidades

Prepara un delicioso brownie alto en proteína y bajo en carbohidratos de forma rápida y sencilla.
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Plato Postre

¿Qué necesitas?

  • 1 batidor manual o eléctrico
  • 1 bol o recipiente
  • 1 molde para horno

Ingredientes
  

  • 50 gramos proteína sabor chocolate Belga o Black Cookies
  • 30 gramos de cacao natural
  • 150 gramos de queso batido
  • 50 gramos de harina de avena (sabor neutro o sabor chocolate)
  • 50 gramos de nueces
  • Opcinal: Sauzero Choco y edulcorante al gusto..

Elaboración paso a paso
 

  • En un bol, mezclamos los 3 huevos junto con el queso batido.
  • Añadimos el cacao, la proteína del sabor escogido y la harina de avena. Recomendamos que los sabores escogidos sean chocolate o similares.
  • Mezclamos hasta obtener una masa homogénea con todos los ingredientes. Por último, añadimos las nueces.
  • Precalentamos el horno a 180ºC. Engrasamos con aceite en spray un molde apto para horno.
  • De forma opcional, podemos añadir un toque de Sauzero sabor chocolate en la parte superior de la masa.
  • Horneamos durante 20-25 minutos. ¡Listo!
  • Para una mejor presentación, podemos añadir Sauzero Chocolate o nuestra crema proteica de preferencia.
¿Probaste esta receta?Cuentanos que tal te ha salido!