Introducción

Cuando se tiene calor, sólo apetecen cosas fresquitas. ¿Te apetece este zumo con mucho, mucho hielo? Fresas, mandarina y semillas de chía, una combinación perfecta.

Porciones a Preparar – 2

Ingredientes

Despensa

Pasos

Lava las fresas y quítales el rabito. También, corta medio plátano.

En tu exprimidor, extrae el zumo de tres mandarinas.

Vierte el zumo de mandarina, el agua, las fresas, el plátano y las semillas de chía en tu batidora. Tritura bien y sirve en un vaso. Pon hielos y deja que se enfríe un poco.

Trucos y Consejos

Si quieres el zumo más dulce, puedes añadir stevia, azúcar, miel, lo que sueles emplear para endulzar tus zumos.