Evidenced Burner. Maximiza la pérdida de grasa y aumenta el metabolismo
¿Qué es Evidenced Burner? Evidenced Burner es un suplemento formulado por Life Pro, que contribuye a la pérdida de grasa como principal objetivo. Ha sido … Leer más
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Creatina y fertilidad masculina
Según los organismos oficiales, las tasas globales de fertilidad han ido disminuyendo considerablemente durante las últimas décadas, mientras que la esperanza de vida ha aumentado. … Leer más
Inmersiones en agua fría (CWI) ¿Ciencia o moda?
Al igual que otros factores ambientales, como la presión, el calor y el oxígeno, el agua fría puede ser buena o mala, una amenaza o … Leer más
Nitratos parte 2; de la boca al músculo
Recapitulemos Tal y como comentamos en el articulo anterior, el óxido nítrico (NO) se trata de una molécula gaseosa de una cortísima vida media (milisegundos) … Leer más
Cereza ácida y di adiós al sobreentrenamiento
EJERCICIO FÍSICO Y HORMESIS Sabemos cómo el ejercicio físico ejerce un papel indispensable como pilar básico de la salud. Además de esto, el entrenamiento de … Leer más
Nitratos y rendimiento deportivo, más allá de la remolacha
Nitratos y remolacha Los nitratos son sustancias que podemos encontrar de forma natural en muchas verduras y, como tal, se pueden consumir como parte de … Leer más
Lleva tu desayuno a otro nivel con esta receta de avena de chocolate y crema de anacardos
Sin algunos complementos y aderezos divertidos, los copos de avena son una forma bastante aburrida de empezar el día. Pero un tazón de avena caliente … Leer más
Todo lo que debes saber sobre la fruta deshidratada
Te sientes virtuoso (y tal vez un poco presumido) cuando optas por una bolsa de frutas secas en lugar de la tentadora variedad de chocolatinas … Leer más
Deliciosa receta para pudding con proteína en polvo
¿Cansado de las mismas meriendas de siempre? Te encantará esta receta de Pudín de Proteínas en Polvo. Es un trabalenguas, sin duda. Pero también es … Leer más
¿Cómo es una dieta saludable?
Con la galaxia de aplicaciones, wearables y dietas de moda que han surgido en los últimos años, muchos de nosotros nos hemos obsesionado mínimamente con … Leer más
¿Deben hombres y mujeres tomar los mismos suplementos?
Como casi todo, cuando se trata de suplementos para antes y después del entrenamiento, puedes encontrar estante tras estante de productos formulados específicamente para un … Leer más
Consejos para conseguir suficiente fibra en definición
Aprender a consumir suficiente fibra en una dieta baja en carbohidratos es a veces complicado, pero definitivamente es posible. La fibra es un tipo de … Leer más