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Maria Y.

Mi misión es luchar contra la malnutrición, devolviendo la COMIDA REAL a la población a través del conocimiento y mi destacada curiosidad por los beneficios de cada alimento.
Como mantenerse fit esta Navidad

Como mantenerse FIT esta navidad

30/06/202210/12/2019 | Maria Y.

¿Como mantenerse fit esta navidad? La Navidad es una época del año muy ocupada. ¡Puede llegar a estar agitado con la estancia de la familia, … Leer más

Categories Consejos Deja tu comentario
Alimentos estimulantes

Alimentos estimulantes ¿para qué sirven?

30/06/202202/12/2019 | Maria Y.

El Café El café o infusión de café es la bebida que se logra por la infusión en agua caliente o por extracción con vapor … Leer más

Categories Dietas & Alimentación Deja tu comentario
Dieta Baja en Carbohidratos

La diferencia entre la dieta Keto y la dieta baja en carbohidratos

04/07/202217/09/2019 | Maria Y.

Es indudable que las dietas bajas en carbohidratos, así como Keto, que implica una ingesta alta en grasas, se han vuelto cada vez más populares … Leer más

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Bajar de peso sin dietas milagrosas

Bajar de peso modificando tu metabolismo

04/07/202209/09/2019 | Maria Y.

Vamos a comentar una serie de consejos para bajar de peso modificando tu metabolismo, a pesar de nuestra genética. Podemos modificar nuestro metabolismo, y de … Leer más

Categories Consejos Deja tu comentario
Los beneficios de la piña

Beneficios de la piña

04/07/202230/08/2019 | Maria Y.

La piña es uno de los frutos que crece el la selva de américa del sur y es conocida mundialmente por ser uno de los … Leer más

Categories Productos, Recetas Deja tu comentario
Las alteraciones del sistema gastrointestinal

Las alteraciones del sistema gastrointestinal

04/07/202228/08/2019 | Maria Y.

Las alteraciones del sistema gastrointestinal Una de las principales funciones del sistema gastrointestinal es la digestión y absorción de nutrientes. Los alimentos que comemos deben … Leer más

Categories Dietas & Alimentación Deja tu comentario
Como conseguir la Vitamina D

Vitamina D: Por qué la necesitamos y cómo conseguirla

15/03/202326/08/2019 | Maria Y.

Aprende nueve consejos fáciles para aumentar tus niveles de vitamina D. Vitamina D La vitamina D, un nutriente crucial para los huesos fuertes, es más … Leer más

Categories Consejos Deja tu comentario
Mango y zanahoria beneficios

El mango y la zanahoria para tu salud

04/07/202222/08/2019 | Maria Y.

El mango y la zanahoria para tu salud El mango Es una fruta carnosa, fructosa, jugosa, cremosa y pulposa, gracias a esto es una de … Leer más

Categories Dietas & Alimentación Deja tu comentario
El aceite de oliva es la mejor opción

El aceite de oliva siempre es la mejor opción

16/03/202320/08/2019 | Maria Y.

Beneficios para la salud del aceite de oliva El aceite de oliva es una grasa saludable, monoinsaturadas que se ha relacionado con muchos efectos beneficiosos … Leer más

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Bajar la tripa

Como bajar barriga en verano

04/07/202216/08/2019 | Maria Y.

Como bajar barriga en verano En plena operación bikini son muy populares las búsquedas en Google relacionadas con como bajar barriga en verano o adelgazar, … Leer más

Categories Belleza & Nutrición Deja tu comentario
Tallarines con pesto y bacon

Tallarines con pesto y bacon

28/02/202311/03/2019 | Maria Y.

Tallarines con pesto y bacon La pasta es uno de los alimentos más utilizados en nuestra dieta mediterránea; ya que se trata de un producto … Leer más

Categories Recetas Tags Cocina italiana, Comida saludable, Fitness food, Pasta, Tallarines con pesto y bacon Deja tu comentario
habitos saludables

Test: ¿Tienes la motivación Para lograr ese cambio de hábitos saludables?

18/06/201908/02/2019 | Maria Y.

¡NutriMarket te trae este test! ¿Tienes la Motivación Para Lograr ese Cambio de Hábitos Saludables? Hábitos saludables La motivación es fundamental para lograr ese cambio de … Leer más

Categories Belleza & Nutrición, Consejos, Consejos De Nutrición Saludable, Dietas & Alimentación, Ejercicios & Rutinas, Sin categoría Deja tu comentario
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