Sin categoría

En esta categoría titulada sin categoria encontrarás los artículos que no tengan cabida en ninguna otra. Cualquier cosa que pueda resultar interesante en el ámbito de la alimentación, del fitness o algún evento social en particular los encontrarás aqui!

Alimentación

En Nutrimarket sabes que estamos encantados de buscar la opción fitness de todos los alimentos y recetas. Aun así debes cuidar de tu alimentación en ciertos aspectos, como alimentos que causan reacciones alérgicas, alimentos que te sientan mal. Por ejemplo, no por que la proteína concentrada de suero de leche sea beneficiosa voy a tener que tomarla, ya que puedes ser alérgico a la lactosa, que es un componente importante de dicha proteína. Como estos dos casos recurrimos al sentido común de cada persona. Todos sabemos que no debemos comer alimentos estropeados, o alimentos que odiamos, esto no haría falta decirlo, siempre debe imperar el sentido común.

Consejos

En este apartado también encontrarás consejos para varios casos, como a la hora de hacer cardio, ¿las pesas antes o despues de hacerla?. Curiosidades acerca del «NEAT», que es un conjunto de actividades que no son programadas. Como cuando hacemos el trayecto a pie que tienes hasta tu trabajo, o cuando subimos y bajamos las escaleras de nuestro domicilio.

No te pierdas todos los consejos y curiosidades contenidas aqui, adelante!