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About Redacción Nutrimarket

Especialista en Nutrición y Dietética. Enamorado del mundo del deporte y el fitness.

¿Es buena la grasa de los alimentos?

10 de febrero de 2020 10:10:21

La respuesta a esta pregunta no puede ser con un simple SI o NO. Todos los alimentos presentan proporciones muy variables de distintos tipos de “grasas”, considerándose más o menos graso en función de la cantidad.

Vitamina B12: características y funciones

5 de febrero de 2020 13:40:54

La vitamina B12 (cobalamina) es un nutriente esencial que debe ser aportado, principalmente a través de la dieta. Las bacterias que forman la flora intestinal tienen capacidad para sintetizar dicha vitamina, aunque el aprovechamiento es mínimo, ya

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