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Monica

Bases del entrenamiento

Bases del entrenamiento con pesas en el fitness y culturismo

08/03/202323/02/2018 | Monica

Las bases del entrenamiento con pesas en el fitness y culturismo Vaya por delante que este articulo se aborda a modo de principios básicos y … Leer más

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Proteína Hidrolizada

Proteína Hidrolizada y sus beneficios

08/03/202316/02/2018 | Monica

 La proteína Hidrolizada OPTIPEP obtenida enzimáticamente, una de las proteínas con mayor absorción del mercado ideal para una buena recuperación después de una sesión de … Leer más

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Suplementación con Cafeína

07/03/202302/02/2018 | Monica

Suplementación con Cafeína, Energía al instante La cafeína se considera uno de los estimulantes más usados y conocidos del mundo. Se encuentra en la naturaleza … Leer más

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Consejos a tener en cuenta en tu primer día de gimnasio (parte 2)

02/02/2018 | Monica

FUNDAMENTAL AL EMPEZAR A ENTRENAR EN UN GIMNASIO (parte 1)   Mucha gente, nosotros mismos, en algún momento de nuestras vidas, decidimos apuntarnos a un … Leer más

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Consejos para tu

Consejos para tu primer día en el gimnasio (parte 1)

15/03/202302/02/2018 | Monica

Fundamental al empezar a entrenar en un gimnasio (parte 1) Mucha gente, nosotros mismos, en algún momento de nuestras vidas, decidimos apuntarnos a un gimnasio, ese … Leer más

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Mango Africano

Mango Africano y sus beneficios

07/03/202323/01/2018 | Monica

Mango Africano Una vez pasados los excesos navideños solemos percatarnos de esos kilos de más que estropean nuestra figura y muchos deseamos volver a ponernos … Leer más

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Qué debemos tener

Qué debemos tener en cuenta la primera vez que vamos a un gimnasio

07/03/202323/01/2018 | Monica

5 ASPECTOS FUNDAMENTALES AL PISAR UN GIMNASIO POR PRIMERA VEZ. Sabido es que en los tiempos que corren, estan muy en auge los gimnasios, una … Leer más

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Tus Suplementos Básicos

Suplementos básicos de Invierno

15/03/202323/01/2018 | Monica

Tus Suplementos Básicos de Invierno Enero y febrero son, quizás, los meses que experimentamos más cansancio y desgaste tanto físico como mental. Y no es … Leer más

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