Los pre-entrenos son, aquellos suplementos deportivos, diseñados con el objetivo de ser tomados antes del entrenamiento, y potenciar las capacidades físicas, aumentar el nivel de energía, lograr una mayor vasodilatación y muchos otros objetivos en función de la composición.

Cada pre-entreno, puede contar con una composición diferente, una formulación e ingredientes seleccionados, así como distintas proporciones de cada componente. La división más común para clasificar este tipo de suplementos es en función de si contienen sustancias estimulantes o no: es decir, con cafeína o sin cafeína.

En el siguiente post, vamos a exponer las características de cada uno de los pre-entrenos con los que cuenta Life Pro, sus beneficios y las recomendaciones para escoger uno u otro. Cada persona cuenta con unas necesidades específicas, y unos requerimientos distintos, por lo tanto, es importante individualizar en función del caso y la tolerancia a diversos compuestos.

Características y beneficios de cada uno.

Rage

Rage es el último pre-entreno lanzado por Life pro. Cuenta con dos versiones diferentes: una con cafeína y otra sin cafeína.

Rage Pro con Cafeína.

1- Su composición:

Cafeína anhidra: 

  • Cafeína de liberación rápida.
  • Aumenta los niveles de energía y foco mental.
  • Efecto termogénico.
  • Contribuye a posponer la aparición de fatiga.
  • Cada dosis aporta 300 mg de cafeína.

Extracto seco de Amaranto Oxystorm: 

  • Patente Oxystorm.
  • Favorece la vasodilatación
  • Mejora la llegada de sangre, nutrientes y oxígeno al músculo,
  • Aumenta el rendimiento
  • Cada toma aporta 4 gramos de extracto seco de Amaranto.

L-citrulina-DL-malato: 

  • Dentro del organismo se convierte en L Arginina.
  • Es un precursor d óxido nítrico.
  • favorecen la congestión muscular: pump o bombeo.
  • Aumentan la vasodilatación y la llegada de los nutrientes y del oxígeno.
  • Favorece el buen estado de la salud cardiovascular.
  • Cada toma aporta 8 gramos de Citrulina Malato.

2- Beneficios:

  • La cafeína, aumenta la claridad mental, el foco y el estado de alerta. Es de rápida absorción.
  • Mejora el volumen total de entrenamiento soportado.
  • Sus componentes favorecen el bombeo y vasodilatación.
  • Contribuye a aumentar los niveles de energía y a posponer la aparición de la sensación de fatiga y cansancio.
  • Favorecen la recuperación tras los entrenamientos a consecuencia de la mayor cantidad de oxígeno en los músculos.

3- Momento de toma

Life Pro Rage aporta 300 mg de cafeína. Cada persona tiene una sensibilidad a la cafeína distinta. La dosis de cada persona puede variar. Evitar su consumo en horas cercanas al sueño ya que puede interferir y provocar insomnio.

Rage Pro sin Cafeína.

Rage ha sido diseñado con el objetivo favorecer la mejora del rendimiento deportivo, a la vez que aumentar la congestión muscular, con la diferencia de que no contiene cafeína o sustancias estimulantes.

Cada toma aporta 8 gramos de Citrulina Malato y 4 gramos de extracto seco de Amaranto. La diferencia con el anterior es que no cuenta con los 300 mg de cafeína. Los beneficios de los otros dos componentes son iguales y en las mismas proporciones.

1.Beneficios

  • Aumento de la vasodilatación
  • Mejora del rendimiento y fuerza.
  • Precursor del oxido nítrico.
  • Reducción de la fatiga.
  • Favorece la sensación de pump o bombeo.

2 .Momento de toma

Lo que diferencia a Rage de otros pre-entrenos con estimulantes, es que puede ser tomado en horas cercanas al sueño, sin interferir en el descanso.

Life Pro Rage están recomendados para todas las personas que sean sensibles a la cafeína, estén en descarga o no deseen consumirla.

Wild pump

Wild Pump con cafeína

  1. Composición.

Cafeína anhidra:

  • Cada dosis aporta 300 mg de cafeína
  • Aumenta la energía y el foco mental.
  • Rápida absorción.
  • Contribuye a posponer la fatiga y cansancio.

Fenilcapsaicina Axivite®

  • Mejora de la contracción muscular.
  • Efecto retardante del malestar y el dolor en una serie.
  • Aumento del volumen total del entrenamiento.
  • Contribuye a la pérdida de grasa.

L-citrulina-DL-malato:

  • Precursor de la arginina y del óxido nítrico.
  • Aumenta el bombeo y vasodilatación.

Rhodiola Rosea

  • Adaptógeno.
  • Ayuda a reducir los niveles de estrés y cortisol

Pimienta negra Bioperine.

L-teanina

Extracto seco de Amaranto Oxystorm: Favorece la vasodilatación.

Potasio, Sodio, Cloro:

  • Estos tres minerales forman parte de los electrolitos.
  • Son necesarios para regular el estado de hidratación.

2. Beneficios.

Wild Pump es un pre-entreno, que tiene los objetivos de:

  • Conseguir una reducción del esfuerzo percibido
  • Mejorar los niveles de fuerza,
  • Aumentar el volumen total de entrenamiento tolerado,
  • Optimizar la eficiencia neuromuscular
  • Evitar lo efectos adversos por nerviosismo, taquicardia o ansiedad durante o después del entrenamiento.
  • Mejorar la contracción muscular

Wild Pump sin Cafeina.

Está compuesto por citrulina malato (ratio 2:1), Extracto seco de amaranto (alto contenido en nitratos), rhodiola rosea, fenilcapsaicina, sodio y cloro.

Su principal objetivo es maximizar la vasodilatación, la llegada de nutrientes al tejido muscular y oxigeno, así como aumentar la sensación de pump o bombeo.

Los beneficios son similares a la versión con cafeína por los componentes en común , con la peculiaridad de que al no contener estimulantes, es apto para ser tomado en horas cercanas al sueño ya que no interferirá, así como es la versión más recomendada para personas sensibles a la cafeina.