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Horario para ingerir vitaminas

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MICRONUTRIENTES

Los micronutrientes o también llamadas vitaminas y minerales, son partículas químicas que se encuentran presentes en los alimentos y que son indispensables para procesos metabólicos, … Leer más

Carbohidratos para el rendimiento deportivo: la amilopectina

Los carbohidratos para el rendimiento deportivo, amilopectina, es un hidrato de carbono de un valor biológico muy elevado. Amilopectina Se trata de un almidón que se … Leer más