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Hoy en NutriMarket, os hablamos sobre la dieta cetogénica. Es un método de pérdida de peso en el cual se implementa un plan alimenticio que busca generar en … Leer más

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LOS EFA’S Y EL RENDIMIENTO

En el artículo anterior “GRASA Y TESTOSTERONA”, publicado en NutriMarket, hablamos de las ventajas de tomar cantidades adecuadas de grasas saludables y su rendimiento. ¿Qué … Leer más

La hipertrofia muscular ¿Cómo se produce?

LA HIPERTROFIA MUSCULAR ¿Qué es? La hipertrofia muscular, es el aumento del tamaño del diámetro transversal de las fibras, debido a un aumento de la … Leer más

Green Smoothies

Green Smoothies Los “Green Smoothies” o batidos verdes se han puesto muy de moda en la última década, ya sea bien, como batidos detox, adelgazantes, … Leer más

SISTEMA MUSCULO ESQUELÉTICO

SISTEMA MUSCULO ESQUELÉTICO Sistema musculo esquelético, está constituido por los huesos del cuerpo que conforman el esqueleto, los músculos, los tendones, los ligamentos, las articulaciones, los cartílagos y … Leer más

La Ashwagandha

La ashwagandha es una planta que ha ganado popularidad rápidamente en los Estados Unidos, como una hierba “increíble y saludable”, con cualidades medicinales con siglos … Leer más