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Redactor Nutrimarket

About Diego Delgado

Soy un periodista nacido en Guadalajara que decidió estudiar esa carrera para poder contar y compartir con todo el mundo las historias que más me llaman la atención. Mis grandes hobbies son el deporte, la música y la lectura, aunque me interesa mucho cualquier tema relacionado con la actualidad.

La importancia de las bebidas en las dietas de pérdida de peso

31 de enero de 2020 09:10:41

¡Buenos días, familia! Termina el mes de enero y llega el momento de hacer balance: ¿estamos cumpliendo los propósitos con los que nos comprometimos en el comienzo de año? Si perder peso fue uno de

Entrenamiento con banda elástica para tonificar los glúteos

29 de enero de 2020 08:58:13

¡Buenos días! Un miércoles más, estamos aquí para traer una rutina de ejercicios que os sirva para complementar vuestros entrenamientos semanales. Y es que, desde NutriMarket, tenemos muy claro que, cuanto más conocimiento tengáis sobre

El zumo ideal para dietas de pérdida de peso

27 de enero de 2020 08:53:56

¡Buenos días! Empieza otra semana y, una vez más, desde NutriMarket queremos alegrarte el lunes con una receta sencilla, útil y beneficiosa para tu organismo. En este caso, te enseñaremos a preparar un zumo con

Ir al gimnasio no siempre significa ganar mucha musculatura

24 de enero de 2020 08:45:36

El fitness se ha convertido ya en una de las disciplinas deportivas más practicadas en nuestro país, así que todos y todas nos hemos planteado en algún momento los pros y los contras de empezar

Estiramientos para evitar lesiones de espalda y cuello por pasar mucho tiempo sentado

22 de enero de 2020 09:09:25

¡Buenos días! Hoy vamos a hablar de un problema muy extendido y que cada vez parece ser más común: los dolores musculares de espalda y cuello derivados de pasar muchas horas sentados. Las rutinas laborales

Sándwich mixto proteico

20 de enero de 2020 08:45:31

¡Buenos días! Hoy empezamos la semana con una receta de esas que tanto nos gustan. Un plato que combina la sencillez con unas cualidades nutricionales muy valiosas, sobre todo para personas deportistas que necesitan un

Elige el deporte perfecto para los más peques de la familia

17 de enero de 2020 09:13:07

¡Buenos días! Hoy es un día un tanto diferente, porque vamos a hablar sobre hábitos deportivos especialmente enfocados en los niños y las niñas. Es un tema que no suele tocarse demasiado, porque realmente lo

Rutina de ejercicios sencillos para activar tu cerebro por las mañanas

15 de enero de 2020 08:51:48

¡Buenos días! Ya estamos en el ecuador de la semana y es posible que empieces a notar el cansancio de la vuelta a la rutina. Además, en esta época se junta el fin de las

Hummus casero

13 de enero de 2020 08:54:03

¡Buenos días! Oficialmente, estamos en el primer lunes después de Navidades, y eso significa que ya hemos superado esos primeros días de readaptación al mundo real, a la rutina. Hoy vamos a celebrarlo con una

Las disciplinas deportivas que más calorías queman

10 de enero de 2020 09:03:48

Existe un fenómeno, que aparece de forma cíclica en el mundo del deporte, cuya influencia hace que la mayoría de los objetivos deportivos basculen hacia la búsqueda de una optimización en la quema de calorías.

Circuito para aplanar y tonificar el vientre desde casa

8 de enero de 2020 08:54:15

¡Buenos días! Las Navidades han terminado y, con ellas, se alejan cosas tan buenas como las reuniones familiares, las fiestas con amigos o los paseos por pueblos y ciudades decorados con gran gusto. Sin embargo,

Combatir la resaca con ejercicio físico moderado

3 de enero de 2020 08:47:44

¡Buenos días y feliz año 2020, familia! Todavía falta el día de Reyes, uno de los más especiales dentro de estas fiestas, pero las Navidades van tocando a su fin y la rutina regresa, poco

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