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Redactor NutrimarketDiego Delgado

Soy un periodista nacido en Guadalajara que decidió estudiar esa carrera para poder contar y compartir con todo el mundo las historias que más me llaman la atención. Mis grandes hobbies son el deporte, la música y la lectura, aunque me interesa mucho cualquier tema relacionado con la actualidad.
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Ensalada multifrutas con queso y pasta

22/11/202423/12/2019 | Diego Delgado

Ensalada multifrutas con queso Quedan dos días para la tan esperada comida de Navidad. Solo 48 horas para estar junto a nuestra familia o amigos, … Leer más

Categories Recetas Tags Alimentación saludable, Comida navideña, Ensalada fitness, Fit food, fruta, Pasta, queso Deja tu comentario
El momento perfecto para entrenar

El momento perfecto para entrenar si quieres perder peso

17/03/202320/12/2019 | Diego Delgado

En NutriMarket ya hemos hablado en más ocasiones de la gran importancia que tiene el timing a la hora de elegir el momento perfecto para … Leer más

Categories Consejos, Ejercicios & Rutinas Tags Dieta adelgazamiento, entrenamiento, Entrenar por la mañana, Rutina de entrenamiento Deja tu comentario
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Los mejores ejercicios de plancha (parte 2)

30/06/202218/12/2019 | Diego Delgado

La semana pasada iniciamos un ciclo de ejercicios variantes de la plancha clásica que hoy vamos a completar con otras cuatro opciones, todas ellas con … Leer más

Categories Ejercicios & Rutinas Tags Circuito fitness, Core, Entrenamiento de planchas, espalda, glúteos, piernas Deja tu comentario
bombones-ferrero-caseros

Bombones Ferrero caseros y saludables

10/04/202316/12/2019 | Diego Delgado

Bombones Ferrero caseros ¡Buenos días! Las calles llenas de luces, puestos de artesanía en todas partes, villancicos en cada hilo musical, belenes y los salones … Leer más

Categories Recetas Tags Alimentación saludable, Bombones Ferrero, Fit food, Repostería casera Deja tu comentario
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Las ventajas deportivas de la alimentación vegana

30/06/202213/12/2019 | Diego Delgado

Las dietas veganas son una opción que cada vez eligen más y más personas en todas las partes del mundo. Hoy en día se han … Leer más

Categories Consejos De Nutrición Saludable, Dietas & Alimentación Tags Alimentación vegana, Consejos alimentación, Dieta vegana, Nutrición deportiva Deja tu comentario
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Los mejores ejercicios de plancha (parte 1)

30/06/202212/12/2019 | Diego Delgado

Los mejores ejercicios de plancha ¡Buenos días! La cuenta atrás para el comienzo oficial del invierno ya está en marcha, y el clima lo está … Leer más

Categories Ejercicios & Rutinas Tags Ejercicio en casa, Entrenamiento de core, Plancha, Plancha abdominal, Rutinas fitness Deja tu comentario
cardio-20-minutos

Entrenamiento completo de cardio en 20 minutos

30/06/202227/11/2019 | Diego Delgado

El cardio es uno de los tipos de entrenamiento que pueden y deben hacerse con más frecuencia, ya que sus beneficios afectan al organismo en … Leer más

Categories Ejercicios & Rutinas Tags cardio, Circuito cardio, Circuito fitness, Entrenamiento de alta intensidad, HIIT Deja tu comentario
tarta-avena-espelta-frutas

Tarta de avena y espelta con frutas

30/06/202225/11/2019 | Diego Delgado

Tarta de avena y espelta con frutas ¡Buenos días! Como cada lunes, vamos con una receta fitness para hacer crecer la lista de comidas saludables … Leer más

Categories Recetas Tags Alimentación saludable, avena, Espelta, fruta, Tarta fitness Deja tu comentario
sindrome-sobreentrenamiento

¿Qué es el síndrome de sobreentrenamiento?

30/06/202222/11/2019 | Diego Delgado

¿Qué es el síndrome de sobreentrenamiento? Hacer deporte es una de las mejores decisiones que se pueden tomar, de eso no hay duda; sin embargo, … Leer más

Categories Consejos Tags Consejos fitness, entrenamiento, Sobreentrenamiento, Sobreesfuerzo Deja tu comentario
circuito-fitball

Circuito con fitball para tonificar brazos y core

30/06/202220/11/2019 | Diego Delgado

Un circuito fitball ¡Buenos días! En NutriMarket tenemos la firme intención de conseguir que todos nuestros clientes conozcan una variedad de ejercicios lo más amplia … Leer más

Categories Ejercicios & Rutinas Tags Brazos y core, Entrenamiento con fitball, Fitball, Rutina fitness Deja tu comentario
albóndigas-cebada-garbanzo

Albóndigas de cebada y garbanzos con calabaza, cebolla y puerro

30/06/202218/11/2019 | Diego Delgado

Albóndigas de cebada y garbanzos con calabaza, cebolla y puerro Nueva semana, nueva receta en NutriMarket. Como todos los lunes, hoy ofreceremos a nuestras lectoras … Leer más

Categories Recetas Tags Albóndigas de cebada y garbanzos, Albóndigas vegetarianas, calabaza, cebolla, Nutrición saludable, puerro, Receta fitness Deja tu comentario
Fitboxing

Fitboxing: el nuevo entrenamiento con saco de boxeo que arrasa

30/06/202215/11/2019 | Diego Delgado

¡Buenos días, familia! Hoy vamos a hablar sobre una nueva disciplina deportiva que está entrando con muchísima fuerza en el panorama del fitness. Se trata … Leer más

Categories Ejercicios & Rutinas Tags Entrenamiento alta intensidad, Entrenamiento boxeo, fitboxing Deja tu comentario
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