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1 85

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(4,8/5)
Categoría : SUBIDORES PESO
Basados en 481 calificación(es) y 469 opiniones del usuario

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Los subidores de peso o gainers, suplementos específicos para ganar peso y masa muscular. Proporcionan un extra calórico a la dieta, y suelen  incluir proteína. Si además buscas dieta Joylent, aquí tienes productos más económicos.

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Productos

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  • 8096
    LIFE PRO TITAN 3KG
    24,90 €
    (1)

    Life Pro Titan 3KG es el nuevo formato del gainer más potente y efectivo del mercado. Una mezcla de proteínas, carbohidratos y glutamina que te ayudará a incrementar tu masa muscular.

    24,90 € -10% CON CUPÓN
      ENVÍO 24H
    • 6683
      LIFE PRO NEW TITAN 4 KG
      54,90 €
      (2)

      Life Pro New Titan 4KG es uno de los gainers más potentes y efectivos del mercado. Su composición combina proteínas y carbohidratos de diferentes tipos, con propiedades que se complementan a la perfección, y está enriquecido con glutamina.

      54,90 € -10% CON CUPÓN
        ENVÍO 24H
      • 8156
        LIFE PRO TITAN 7KG
        52,90 €
        (2)

        Life Pro Titan 7KG es uno de los gainers más potentes y efectivos del mercado. Su composición combina proteínas y carbohidratos de diferentes tipos, con propiedades que se complementan a la perfección, y está enriquecido con glutamina.

        52,90 € -10% CON CUPÓN
          ENVÍO 24H
        • 6051
          QXN GAINER PRO 3 Kg
          27,90 €
          (1)

          Nutrimarket Gainer Pro es un suplemento que combina proteínas, creatina y carbohidratos para lograr unos sorprendentes resultados en términos de ganancia de peso y volumen muscular.

          27,90 €
            ENVÍO 24H
          • 4049
            NUTRISPORT MEGA POWER 50O ML
            3,56 €
            (2)

            Nutrisport Mega Power 500 ml es un batido que combina hidratos de carbono y proteínas con el fin de facilitar el poder realizar un gran aporte calórico. 

            3,56 €
              ENVÍO 24H
            • 1948
              VIT.O.BEST MONSTER GAINER 2200 1.5Kg
              14,90 €
              (4)

              Monster Gainer 1.5kg de Vit.O.Best es un alimento completo diseñado sobre todo para personas que necesitan un aumento de volúmen muscular rápido y sin grasas.

              14,90 €
                ENVÍO 24H
              • 3411
                VIT.O.BEST CARBO MIX XXL 4 LB
                25,90 €
                (2)

                VIT.O.BEST CARBO MIX XXL 4 LB nueva fórmula de VITOBEST con los hidratos de carbono de mejor calidad para conseguir un suplemento que de energía de manera gradual durante más tiempo, nuevo VIT.O.BEST CARBO MIX XXL

                25,90 €
                  ENVÍO 24H
                • 3413
                  VIT.O.BEST MALTODEXTRIN 4 LB
                  11,90 €
                  (1)

                  VIT.O.BEST MALTODEXTRIN 4 LB, es 100% maltodextrina de almidón de maiz también conocido como waxy maize. VIT.O.BEST MALTODEXTRIN 4 LB es ideal para deportes de resistencia al aportar energía continuada en el tiempo.

                  11,90 €
                  ENVÍO 24H
                • 3412
                  VIT.O.BEST DEXTROSE 4 LB
                  10,90 €
                  (1)

                  VIT.O.BEST DEXTROSE 4 LB con dextrosa 100% pura que produce energía rápida en el organismo y una recarga de los depósitos de glucosa, por ello VIT.O.BEST DEXTROSE es un recuperante perfecto.

                  10,90 €
                  ENVÍO 24H
                • 506
                  VIT.O.BEST MONSTER GAINER 2200 7KG
                  58,90 €
                  (1)

                  Monster Gainer 2200 7kg de VitoBest alimento completo para personas que necesitan un aumento de volúmen. VItobest Monster Gainer es un subidor limpio en grasas.

                  58,90 €
                    ENVÍO 24H
                  • 8109
                    VIT.O.BEST ANABOLIC HERO 1360G
                    50,90 €

                    Anabolic Hero es el único producto de nuestra línea que combina todas las patentes de Vitobest, para ayudarnos a conseguir nuestras metas sin necesidad de comprar varios productos por separado. 

                    50,90 €
                      ENVÍO 24H
                    • 3383
                      VIT.O.BEST HARINA DE AVENA SABORES 2 KG
                      10,90 €
                      (4)

                      VIT.O.BEST HARINA DE AVENA SABORES 2.KG Disfruta de la harina de Avena 100% ecológica de VITOBEST. HARINA DE AVENA es el cereal mas completo, ahora con deliciosos sabores para usar en batidos, postres, tortitas etc...

                      10,90 €
                        ENVÍO 24H
                      • 2598
                        VIT.O.BEST HARINA DE AVENA SABORES 1 Kg.
                        4,90 €
                        (4)

                        La Harina De Avena De Vit O Best es harina procedente de granos descascarillados que aporta una fuente de energía lenta y nutritiva.

                        4,90 €
                          ENVÍO 24H
                        • 3414
                          VIT.O.BEST MONSTER GAINER 2200 9 KG
                          71,90 €
                          (2)

                          VIT.O.BEST MONSTER GAINER 2200 el suplemento para ganar musculo de manera rápida. VIT.O.BEST MONSTER GAINER 2200 te aporta todos los nutrientes y elementos necesarios para conseguir entrenamientos intensos.

                          71,90 €
                            ENVÍO 24H
                          • 613
                            VIT.O.BEST MONSTER GAINER 2200 3KG
                            27,90 €
                            (3)

                            Monster Gainer 3kg de Vit.O.Best es un alimento completo diseñado sobre todo para personas que necesitan un aumento de volumen muscular rápido y sin grasas.

                            27,90 €
                              ENVÍO 24H
                            • 4038
                              NUTRISPORT STIMULRED ENERSHOT 60 ML
                              2,05 €
                              (2)

                              Stimulred Enershot es un gel energético en formato de monodosis o shot, que proporciona un aporte de cafeína de absorción rápida pensado para mantener e incrementar los niveles de energía durante los entrenamientos.

                              2,05 €
                              ENVÍO 24H
                            Viendo 1 - 16 de 82

                            ¿Qué es un mass gainer?

                            Un ganador de peso o mass gainer es un suplemento deportivo que tiene la finalidad de contribuir a aumentar el peso. Tienen una elevada cantidad de calorías. Se componen de dos fuentes principalmente: hidratos de carbono y proteínas. También puede contener en menor proporción grasas. Incluyen bcaa, glutamina y creatina.

                            Un mass gainer, a diferencia de los que muchos piensan, es un suplemento natural y no de dopaje.

                            El aporte calórico puede ir desde las 300 calorías hasta las 1200 por toma, dependiendo de la marca y cantidad utilizada. Este tipo de suplemento no es un sustitutivo de comida, el objetivo es ayudar a conseguir alcanzar el requerimiento calórico.

                            Su principal función: como hace referencia su nombre, el objetivo principal es aumentar el peso corporal. Hay personas a las que les resulta más fácil mantener el superávit de esta manera en vez de con alimentos o también, cuando se quiera realizar un aporte calórico rápido. También se puede usar como recuperador, ya que aportan grandes cantidades de proteína que contribuyen a la ganancia de masa muscular, así como hidratos de carbono, para reponer los depósitos de glucógeno.

                            ¿Qué beneficios nos aporta un mass gainer?

                            • -Fácil aporte de calorías: en una toma podremos introducir al organismo una gran cantidad de calorías. Su rápida y fácil preparación, que solo conlleva mezclarlo con agua o leche, sin necesidad de cocinar, hace que sea ideal para personas con poco tiempo, ocupadas que quieran ganar masa muscular. Este suplemento les facilitará el camino.
                            • Contribuye a aumentar la proteína diaria ingerida: una toma de mass gainer, puede aportar entre 30 y 80 gramos de proteína. Se consideran productos hiperproteicos por esta razón: en su composición se encuentra entre un 15% y un 40% del total. 
                            • Combinación de más de una fuente de proteínas: ya sean de origen animal o vegetal nos aseguraremos de que el aminograma esté completo. La combinación suele ser de: proteína de suero de leche, de soja, de huevo y de carne.
                            • Además de proporcionar todos los aminoácidos necesarios para el desarrollo muscular, los mass gainers suelen estar enriquecidos con BCAA y creatina monohidrato.
                            • El post entrenamiento más completo: permite llenar tras haber vaciado los depósitos de glucógeno y contribuir en la síntesis proteica. 
                            • Tienen un elevado contenido en glutamina, un aminoácido no esencial que mitiga el dolor muscular y la pérdida de fuerza tras un ejercicio intenso.
                            • Gran aporte extra de vitaminas y minerales: Los ganadores de peso también tienden a ser enriquecidos con una amplia gama de vitaminas y minerales necesarios para llevar a cabo todas las funciones fisiológicas. 
                            • Facilidad de consumo y preparación: ahorran tiempo de cocinar, se puede lleva a cualquier lugar y solo necesitaremos agua o leche para mezclarlo.
                            • Podemos encontrar hidratos de carbono simples y complejos. 

                            ¿Qué nutrientes aporta?

                            Como principales ingredientes encontramos varios tipos de proteína: whey, caseina, de albumina y de soja. Como fuente de hidratos de carbono la maltodextrina, proveniente del almidón, suele ser la principal fuente de hidratos de carbono. 

                            Otros compuestos también presentes en los mass gainers son:

                            • Proteína de guisante, de arroz y de trigo.
                            • Lecitina de soja.
                            • Triglicéridos de cadena media 
                            • Taurina.
                            • Aceite de girasol.
                            • Mezcla de vitaminas y minerales
                            • Linaza en polvo.
                            • L-glutamina.
                            • Edulcorantes no nutritivos: sucralosa, acesulfame K.
                            • Fructosa, jarabe de maíz e isomaltulosa 
                            • Creatina monohidratada.
                            • Ácidos grasos Omega 3.
                            • Goma xantana: es un espesante. 
                            • Cacao y saborizantes artificiales.
                            • Colorantes: carmín, E-133, E-150.

                            ¿Para quién son los mass gainers?

                            Los mass gainers están recomendados para aquellas personas que quieran aumentar de peso, ganar masa muscular y quieran recurrir a una vía más fácil por el hecho de que permite ser tomado sin necesidad de cocinar.

                            Contribuye a estar en un superávit calórico.

                            Tener este aporte extra de calorías nos permite llevar a cabo entrenamientos más intensos.

                            ¿Qué mass gainer elegir?

                            Para elegir un mass gainer u otro debemos de tener en cuenta una serie de factores: 

                            Que contenga todos los nutrientes necesarios: aminograma completo Buscamos que las fuentes de proteína, sobre todo si son de origen vegetal, se complementen para obtener todos los aminoácidos esenciales y que sea considerado de alto valor biológico. La fuente de hidratos en función de los objetivos que tengamos: ver si son hidratos de carbono complejos o simples. 

                            En el caso de que queramos utilizar el mass gainer como post entreno. Se recomienda escoger uno que tenga bajos porcentajes de grasa para ser digerido rápidamente, así como una fuente de hidratos de carbono simples para reponer los depósitos de glucógeno de manera rápida.

                            Todo esto, dentro del marco calórico correspondiente a nuestras necesidades y requerimientos. Hay que tener en cuenta la cantidad de calorías que ingerimos por toma.

                            ¿Qué tipos de mass gainers podemos encontrar?

                            Podemos clasificar los mass gainer en dos categorías en función de su procedencia: animal o vegetal.

                            Mass gainers con ingredientes de origen vegetal: son aquellos dirigido a personas veganas, alérgicos a la proteína de la leche o intolerantes a la lactosa. Las fuentes de proteína más utilizadas son la de guisante, soja y arroz. Como fuentes de hidratos se utiliza la avena y maltodextrina. 

                            Mass gainers con ingredientes de origen animal: la mayoría de mass gainers utilizan como fuente de proteína la de suero de leche, ya sea aislado, concentrado o hidrolizado, caseína y albumina. los carbohidratos provienen de la maltodextrina

                            ¿Como tomar el mass gainer? 

                            Juntar la cantidad indicada de producto o aquella que se ajuste a nuestras necesidades junto con agua o leche y mezclar.

                            ¿Cuándo tomar un mass gainer?

                            Antes del entrenamiento: se recomienda varias horas antes pasa asegurarse que no se siente pesadez en el estómago

                            Después de entrenar: como post entrenamiento. Aporta los nutrientes necesarios: proteína para reparar y construir la masa muscular e hidratos para reponer los depósitos de glucógeno.

                            Entre comidas: ya que no queremos que sustituya una comida, poder ideal tomarlo entre ellas para asegurarnos el superávit calórico.